Tag: Reto Personal
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EPISODIO #124. Redefiniendo el éxito: tu meta, tu camino
¡Bienvenidos deportistas! En este episodio vamos a reflexionar sobre un tema que cada vez preocupa a más deportistas: la presión por competir. Con el aumento de precios, la saturación de pruebas y la exigencia social de “tener dorsales”, parece que si no compites, no avanzas. Pero… ¿y si te dijera que tus mayores logros pueden…
Etiquetas: annagrifols, canfranc, Competición, cursa pont, cursa pont de rocafort, entrena tu cuerpo, entrena tu mente, entrena tu nutrición, esport, nutriexper, rendimiento, Reto Personal, retos personales, san martín del moncayo, trail del margalló, trailrunning
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EPISODIO #111. 1300km para descubrirte a ti mismo. Entrevista a @txus_run
David Velasco está recorriendo más de 1.300 km con una bicicleta modificada por él mismo, con un mini remolque-camper hecho a mano, placas solares para alimentar su ruta… y todo lo que necesita para dormir, comer y sacar adelante esta aventura en autonomía total. Ha salido desde Terrassa, quiere llegar a Madrid y volver, y…
Etiquetas: annagrifols, autosuficiencia, bici, bici electrica, bicicleta, bicicleta electrica, Competición, deporte, descansar, gravel, Hábitos Saludables, mtb, Nutrición Deportiva, nutriexper, rendimiento, reto, reto deportivo, Reto Personal, txus_run, txusicleta
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EPISODIO #9 Superarse deportivamente a partir de los 50. Con Ferràn Mascaró.
El miedo y las inseguridades de ir cumpliendo años nos llevan a pensar que hay un límite de edad para hacer deporte. Nada más lejos de la realidad. Mantenerte en forma y saludable te puede llevar a romper tus propias marcas, creencias y límites que ni tu mismo te conocías capaz. Para ello hablaremos con…