Tag: isotónicas
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EPISODIO #104. Suplementos deportivos: uso, abuso y riesgos
¡Bienvenidos deportistas! ¿Alguna vez te has preguntado como pueden adectarnos los productos deportivos? ¿O si son tan neutros como parece para nuestro cuerpo? O si estámos consumiendolos correctamente sin caer en modas extrañas? ¡Hoy, nos adentramos en un tema en el que siempre dudamos: los productos específicos para deportistas ¿empezamos? ¡Descúbrelo todo con nosotros! Prepara…
Etiquetas: annagrifols, barritas, cocacola, Competición, creatina, geles, isotónicas, l-carnitina, monster, Nutrición Deportiva, nutriexper, recovery, redbull, rendimiento, suplemento
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EPISODIO #73. Recetas intra-entreno. Parte I
¡Cómo nos gusta lo natural! No nos cansamos de decirlo y, por ello, os traemos diferentes recetas caseras, sencillas y rápidas para poder aprender a alimentarnos de forma diferente en nuestros entrenos y competiciones. No ha dado tiempo de explicar los tres bloques que queríamos, así que hoy os presentamos 6 recetas de isotónicas caseras…
Etiquetas: alimentaciónnatural, annagrifols, barritas, comidareal, Competición, gel, gel casero, geles, Hábitos Saludables, intraentreno, isotónica, isotónica casera, isotónicas, Nutrición Deportiva, nutriexper, realfooding, rendimiento
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EPISODIO #62. Cambio dulce – salado en competición
La nutrición deportiva desempeña un papel fundamental en el rendimiento deportivo, y la elección adecuada de alimentos durante la competición puede marcar la diferencia. Adaptar la alimentación a las necesidades específicas de cada deportista y explorar opciones saladas puede ser clave para mantener un rendimiento óptimo y evitar la saturación a dulce que puede ocurrir…
Etiquetas: alimentación natural, alimento dulce, alimento salado, annagrifols, bebidas, Competición, geles, gominolas, gummies, isotónicas, Nutrición Deportiva, nutriexper, rendimiento, salado en competición, saturación a dulce