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EPISODIO #23. Ayudas ergogénicas

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Anna Grífols
Anna Grífols
Dietista-Nutricionista at Nutriexper
Diplomada en Nutrición Humana y Dietética.
Especialista en Nutrición deportiva.
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EPISODIO #23. Ayudas ergogénicas
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Duration: 25:52 | Recorded on 14 de July de 2023

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Hoy hablaremos sobre las ayudas ergogénicas, también conocidas simplemente como suplementación deportiva pero hay otras “ayudas ergogénicas” que no son simplemente suplementos que podemso comprar.

Os mostramos las más interesantes y como pueden ayudarnos en nuestro deporte siempre que tengan evidencia científica contrastada.

14 de July de 2023
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