Tag: nitratos
-
EPISODIO #50. 30 preguntas y respuestas
¡Bienvenidos deportistas! Hoy, en nuestro episodio número 50, que se dice rápido, solucionaremos no 20, sinó 30 de las preguntas que nos lanzáis en redes sociales. Hablaremos sobre el peso y su adaptación a la temporada deportiva, sobre la planificación de HC/h según el deporte, sobre el uso de remolacha como antioxidante o nitratos entre…
Etiquetas: A&Q, annagrifols, cafeina, consultoria, geles, magnesio, nitratos, Nutrición Deportiva, nutricióndeportiva, nutriexper, pesocorporal, preguntas, preguntasyrespuestas, remolacha, rendimiento, respuestas, temporada
-
EPISODIO #12 Nitratos ¿qué son y cómo nos ayudan?
Los nitratos están en auge y cada vez son más los deportistas que se benefician de usarlos. Pero todas las monedas tienen dos caras y si queremos potenciar nuestro rendimiento con ellos hemos de conocer las dosis seguras y los tiempos para usarlos, de lo contrario pueden tener efectos secundarios. En este podcast os explicaremos…