Tag: 90g HC
-

EPISODIO #148. El intestino también se entrena
Hoy en El Podcast de Nutriexper vamos a hablar de algo que puede cambiar completamente tu rendimiento: cómo entrenar tu sistema digestivo para competir mejor.” Muchos deportistas abandonan carreras no porque les fallen las piernas… sino porque les falla el estómago. Y lo más interesante es que la ciencia nos dice que eso se puede…
Etiquetas: 120g HC, 90g HC, annagrifols, carbohidratos, Competición, entrena tu intestino, entrenar el intestino, fructosa, glucosa, intestino, Nutrición Deportiva, nutriexper, ratio, rendimiento, rendir