Inicio Blog

EPISODIO #115. 10 mitos en nutrición

  • Author
  • Recent Posts
Anna Grífols
Anna Grífols
Dietista-Nutricionista at Nutriexper
Diplomada en Nutrición Humana y Dietética.
Especialista en Nutrición deportiva.
Anna Grífols
Latest posts by Anna Grífols (see all)
  • EPISODIO #149. ¿Puede la IA planificar tu nutrición? – 14 de March de 2026
  • EPISODIO #148. El intestino también se entrena – 7 de March de 2026
  • EPISODIO #147. ¿De verdad necesitas recoverys para entrenar? – 28 de February de 2026
Nutriexper
Nutriexper
EPISODIO #115. 10 mitos en nutrición
00:00 / 36:12
Spotify
RSS Feed
Share
Link
Embed

Duration: 36:12 | Recorded on 26 de July de 2025

Subscribe: Spotify

Volvemos a desmontar (o no) 10 mitos muy arraigados que nos habéis ido transmitiendo en nuestras redes sociales. Esta vez hemos mezclado refranes que se han vuelto mitos y frases muy recurridas que escuchamos a diario.

Hoy hablaremos sobre si la obesidad actual está relacionada con la genética, si una naranja o un melón puede hacernos daño si lo tomamos por la noche, si las aceitunas son malas o si la leche se corta al mezclarla con fruta,… entre otros muchos temas que seguro no os dejarán indiferentes.

¿Nos acompañas en este episodio?

– – –
info@nutriexper.com
https://nutriexper.com/
@annagrifols
@nutriexper

26 de July de 2025
annagrifols, Competición, genética, la fruta es mala, mito, mitos, refranero, refranes, refranes populares, rendimiento, Salud