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Cuando hablamos de deporte muchas veces nos olvidamos que va completamente relacionado con la salud y hoy, en el episodio #3 Anna Grifols nos desvelará los pilares para tener una buena salud para un buen rendimiento y como, si afectando a uno de ellos, podemos acabar repercutiendo a todos los demás y caer en enfermedad.