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EPISODIO #83. Pre-temporada y planificación nutricional
Empieza la rutina de septiembre y con ella la pre-temporada para muchos deportistas, hoy indagaremos sobre ella y su importancia y, a la vez, os enseñaremos cómo alimentarnos si no disponemos de mucha información sobre nutrición deportiva. Si no puedes permitirte un asesoramiento personalizado de nutrición deportiva, te recomendamos visitar este link: Nutriexper ¿Nos acompañas…
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