Tag: trail
-
EPISODIO #102. Promesa del trailrunning. Entrevista a @iuneet_
¡Bienvenidos deportistas! ¿Existen jóvenes promesas que no solo destaquen en su deporte sinó que sean personas maravillosas? En nuestro día a día hemos conocido unos cuántos y hoy os presentamos a nuestro pupilo Ïu Net Puig. Un deportista que empezó con nosotros con 16 años y, 4 años después, se ha proclamado como una de…
Etiquetas: annagrifols, campeon, campeón de españa, campeón del mundo, Competición, iunet, iunetpuig, kilómetro vertical, KV, Nutrición Deportiva, rendimiento, trail, trailrunning
-
EPISODIO #97. Nutrición en pista, trailrunning o asfalto (run)
¡Bienvenidos deportistas! ¿Alguna vez te has preguntado si nos hemos de alimentar diferente intra-entreno en diferentes deportes? ¿O si las pautas de hidratación y suplementación son las mismas? ¡Hoy te lo contamos todo! En este episodio queríamos tocar tres deportes: Run, Bike y Swim. Pero debido a los intríngulis de cada disciplina solo hemos podido…
Etiquetas: 100k, 100M, annagrifols, Competición, fatiga, KV, maratón, media maratón, Nutrición Deportiva, nutriexper, pista, planificación deportiva, podcast, rendimiento, run, trail, trailrunning, utmb
-
EPISODIO #81. ¿Nos autoabastecemos o nos la jugamos?
En los últimos años ha aumentado la comprensión de la importancia de la nutrición deportiva. Pero intra-competición todavía queda mucho trabajo por hacer. Hoy hablaremos sobre la conscienciación tanto a organizadores como a deportistas de la alimentación, planificación y programación de las ingestas contando con lo que ellos pueden cargar encima o lo que ofrezcan…
Etiquetas: 3diastrailibiza, annagrifols, avituallamiento, ccc, chamonix, Competición, Nutrición Deportiva, nutriexper, occ, rendimiento, Salud, tds, trail, trailrunning, ultra trail du mont blanc, utmb
-
EPISODIO #69. ¿Cómo escoger nuestra vestimenta? Con Trailrunning Review
Hablaremos sobre qué ropa hemos de llevarnos para afrontar los retos que tengamos por delante. Gracias a Marcel de Trailrunning Review, un medio de comunicación digital focalizado en reviews de productos de trail running, que se encargan de recomendar y orientar al corredor sobre diferentes productos que hay en el mercado, según como sean sus…
Etiquetas: calcetines, Competición, correrpormontaña, impermeable, lluvia, marcelpalau, material, materialtrailrunning, mochilatrail, pruebadematerial, rendimiento, trail, trailrunning, trailrunningreview, trr
-
EPISODIO #64. La voz del trailrunning: DEPA
Esperamos que estéis preparados para una dosis de filosofia de vida y pasión de la mano de DEPA, la persona detrás de la voz del trailrunning. Un amante del deporte que nos va a poner el bello de punta y nos emocionará con los valores que tiene como persona y deportista. Hacía tiempo que queríamos…
Etiquetas: Competición, depa, jose antonio de pablo, kilianjornet, lavozdeltrail, miguel heras, Nutrición Deportiva, perfiles, rendimiento, riveraduero, trail, trailrun, trailrunning, vegano, vegetariano
-
EPISODIO #61. Entrevista Aleix Caminal. Picar piedra
Vamos a hablar sobre cómo una persona como cualquiera de nostoros puede llegar a conseguir sus sueños deportivos con esfuerzo, dedicación y perseverancia. Apoyándose de personas que le aportan y una familia que le apoya en todas estas locuras. Su experiencia y dedicación puede ser muy similar a la que muchos de nosotros hemos podido…
Etiquetas: altitud, annagrifols, canfranc, CDH, Competición, deporte, montaña, nutriexper, perseverancia, rendimiento, running stones, sorteo utmb, SUP, superacion, trail, trailrunning, UP, utmb, vall d’aran