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EPISODIO #51. HC y Sodio: evolución en geles e isotónico
Hoy hablaremos sobre como ha ido cambiando a lo largo de más de una década la disponibilidad de nuestros productos deportivos y como ha afectado a la planificación a nuestros entrenamientos y competiciones. Nos centramos sobretodo en los geles, bebidas y su contenido en Hidrato de Carbono y Sodio para ver sus posibilidades hace años…
Etiquetas: annagrifols, barritas, calambres, carbohidratos, Competición, deporte, deshidratación, fatiga, gel, geles, gummies, hidratos de carbono, hidratosdecarbono, isotónico, minerales, Na, Nutrición Deportiva, nutriexper, rendimiento, sodio, solutos